Radzenie sobie ze złością
Dla dzieci, które mają trudności z agresją, impulsywnością i samokontrolą. Pomaga w rozwiązywaniu konfliktów i konstruktywnym wyrażaniu emocji.
Posłuchaj terazTerapeutyczne audiobajki zaprojektowane przez psychologów, które pomagają Twojemu dziecku radzić sobie z wielkimi emocjami - i przekształcają trudne chwile w okazje do budowania więzi.
Dołącz do 10 000+ rodzin, które odkrywają moc terapii poprzez bajki
Napady złości w sklepie. Bitwy przed snem. Lęki, które wydają się irracjonalne. Niepokój, gdy Twoje dziecko ma trudności z nawiązywaniem przyjaźni lub nie potrafi wyrazić swoich uczuć.
Rozumiemy to. Właśnie dlatego powstało Open Tales.
Nasze terapeutyczne audiobajki dają Tobie i Twojemu dziecku narzędzia do wspólnego pokonywania tych momentów - ze zrozumieniem, cierpliwością i odrobiną magii.
Każda bajka jest tworzona przez psychologa dziecięcego przy użyciu technik terapii narracyjnej. Podczas gdy Twoje dziecko cieszy się fascynującą przygodą, uczy się rozumieć i zarządzać swoimi emocjami.
Każda bajka opracowana przez licencjonowanych psychologów dziecięcych przy użyciu sprawdzonych metod terapeutycznych.
Zdrowy format audio, który pobudza wyobraźnię bez negatywnych skutków czasu ekranowego.
Technologia AI dostosowuje bajki do imienia Twojego dziecka i jego konkretnych potrzeb emocjonalnych.
Wbudowane strategie radzenia sobie: ćwiczenia oddechowe, regulacja emocji i więcej.
Treści starannie dostosowane do różnych etapów rozwoju i wyzwań.
Dostęp offline - idealne na czas snu, podróże samochodem lub chwile wyciszenia.
Każda seria jest skierowana na konkretne wyzwania emocjonalne z wieloma bajkami zaprojektowanymi do budowania umiejętności w czasie.
Dla dzieci, które mają trudności z agresją, impulsywnością i samokontrolą. Pomaga w rozwiązywaniu konfliktów i konstruktywnym wyrażaniu emocji.
Posłuchaj teraz
Dla dzieci doświadczających nieśmiałości, wycofania lub wahania. Buduje wiarę w siebie i pomaga w nawiązywaniu przyjaźni oraz próbowaniu nowych rzeczy.
Posłuchaj teraz
Uspokajające bajki na dobranoc, które wyciszają niespokojne myśli, spowalniają podniecenie i wprowadzają Twoje dziecko w spokojny sen z relaksującymi technikami.
Dowiedz się więcej
Dla nerwowych, impulsywnych dzieci, które potrzebują wsparcia w radzeniu sobie z silnymi emocjami. Każda bajka zawiera praktyczne techniki na napięcie, złość i frustrację.
Posłuchaj teraz
Terapeutyczne opowieści dla maluchów zaczynających przygodę z przedszkolem. Łagodzą lęk separacyjny i przekształcają tę wielką zmianę w przygodę.
Posłuchaj teraz
Przez przygodę Nika dzieci uczą się, dlaczego zasady dotyczące ekranów są ważne, jak zauważyć, kiedy potrzebują przerwy, i odkrywają kreatywne alternatywy.
Posłuchaj teraz
Terapeutyczne bajki dla dzieci, których rodzice się rozstają. Pomagają zrozumieć emocje, akceptować zmiany i budować poczucie bezpieczeństwa.
Posłuchaj teraz
Kontynuacja naszej najpopularniejszej serii z nowymi bajkami i technikami. Więcej historii dla dzieci, które potrzebują dalszego wsparcia w radzeniu sobie z gniewem.
Posłuchaj teraz"Kiedy potrzebujesz porady o 2 w nocy, Dorota jest przy Tobie."
Dorota AI to Twój inteligentny asystent rodzicielski, dostępny 24/7 w aplikacji Open Tales. Otrzymaj spersonalizowane wskazówki na trudne chwile, twórz niestandardowe bajki terapeutyczne dla unikalnej sytuacji Twojego dziecka i otrzymuj sugestie poparte wiedzą ekspercką, dostosowane do Twojej rodziny.
Już wiesz, jak ważna jest komunikacja z dzieckiem w spokoju i z szacunkiem. Czytasz poradniki, słuchasz podcastów i doskonale rozumiesz, co robić…
Ale w gorącej chwili ta wiedza znika. Stare wzorce przejmują kontrolę. Dlatego potrzebujemy czegoś więcej niż teorii - musimy ćwiczyć nowe, spokojniejsze reakcje.
"Cierpliwa Mama" to seria 10 krótkich sesji audio terapeutycznych z konkretnymi technikami psychologicznymi, które pomogą Ci:
"Dla mam, które czują, że złość często przejmuje kontrolę, które chcą przestać krzyczeć i marzą o spokojniejszych reakcjach."
- Możesz nauczyć się nowego sposobu reagowania
Codziennie dajesz z siebie wszystko. Budzisz się pierwsza, kładziesz się ostatnia. Jesteś mamą, żoną, pracownicą, organizatorką życia całej rodziny…
Ale kiedy ostatnio zrobiłaś coś tylko dla siebie? Kiedy pozwoliłaś sobie na prawdziwy odpoczynek, bez poczucia winy?
"Cisza dla Mamy" to 10-dniowy program słuchowisk relaksacyjnych, który pomoże Ci:
"Dla mam, które czują, że biegną bez przerwy, które marzą o chwili ciszy i zasługują na moment tylko dla siebie."
- Zasługujesz na odpoczynek
Dostępna na iOS i Android. Rozpocznij bezpłatny okres próbny już dziś.
Przeglądaj serie według wieku, tematu lub aktualnej potrzeby emocjonalnej.
Odtwarzaj bajki przed snem, w czasie wyciszenia lub kiedy tylko potrzeba.
Bonus: Zapytaj Dorotę AI o spersonalizowane wskazówki - otrzymaj niestandardowe bajki i porady dostosowane do Twojej rodziny.
"Moja córka prosiła mnie o włączenie 'jej bajki' o trzech małych goblinach po raz setny. Nigdy się nią nie nudzi!"
"Seria o złości stała się naszym ratunkiem w trudnych momentach. Mój syn teraz sam prosi o swoją 'bajkę uspokajającą', gdy czuje się przytłoczony."
"Po raz pierwszy czas snu nie jest walką. Sama prosi o swoją 'bajkę do spania'. Nigdy nie myślałam, że to będzie możliwe."
Oparte na prawdziwych pytaniach od ponad 300 rodzin w naszych ankietach
Tak - 85% rodziców w naszych ankietach zgłasza spokojniejsze dzieci po korzystaniu z Open Tales. Rodzice mówią nam, że dzieci lepiej zapamiętują techniki z postaci bajkowych niż z wyjaśnień rodziców. Jeden rodzic podzielił się: "Mój syn stał się spokojniejszy, bo teraz wie, jak sam kontrolować swoją złość." Wyniki różnią się, ale większość rodzin widzi poprawę w ciągu 2-3 tygodni regularnego używania.
Open Tales to bezpieczna przestrzeń z wyłącznie terapeutycznymi treściami - bez reklam, bez algorytmów polecających nieodpowiednie filmy, bez ryzyka, że dzieci natkną się na szkodliwe treści. Jak zauważył jeden rodzic: "To aplikacja TYLKO z bajkami, bez niebezpieczeństw nieodpowiednich treści czyhających na Spotify i YouTube." Każda bajka jest zaprojektowana przez psychologa z wbudowanymi technikami terapeutycznymi.
Każda bajka Open Tales jest tworzona przez licencjonowanych psychologów dziecięcych przy użyciu opartej na dowodach terapii narracyjnej. Bajki to nie tylko rozrywka - zawierają konkretne techniki psychologiczne, takie jak ćwiczenia oddechowe, strategie kontroli impulsów i metody regulacji emocji. Rodzice konsekwentnie mówili nam, że to ich główne wymaganie: treści oparte na nauce od prawdziwych ekspertów.
Tak - bajki działają offline i są dostępne natychmiast, gdy ich potrzebujesz. Respondenci ankiety uznali "dostępność na żądanie podczas kryzysu" za najważniejszą funkcję. Pobierz bajki wcześniej i używaj ich wszędzie: podczas wybuchów złości, w samochodzie, przed snem lub gdy Twoje dziecko potrzebuje się uspokoić. Internet nie jest wymagany.
Absolutnie - i tak właśnie bajki terapeutyczne działają najlepiej. 70% dzieci w naszych ankietach regularnie prosi o te same bajki. Powtarzanie pomaga dzieciom zinternalizować techniki i zapamiętać, jak postacie radziły sobie z podobnymi emocjami. Im więcej słyszą, tym więcej pamiętają podczas prawdziwych sytuacji emocjonalnych.
Wielu rodziców w naszej społeczności używa Open Tales z neurodywergentynmi dziećmi. Jeden rodzic podzielił się: "Moja córka ma ADHD i jest 'uzależniona' od nich - od dwóch miesięcy słucha każdego wieczoru i spokojnie zasypia." Format audio sprawdza się dobrze u dzieci, które mają problemy z wizualną nadstymulacją. Aktywnie rozwijamy więcej treści dla dzieci ze spektrum autyzmu na podstawie próśb rodziców.
Tak, Open Tales jest w 100% oparte na audio. Ekrany nie są wymagane - dzieci słuchają podczas innych uspokajających aktywności, leżąc w łóżku lub jadąc samochodem. Rodzice mówili nam, że wybrali Open Tales właśnie dlatego, że to zdrowa alternatywa dla rozrywki opartej na ekranach. Możesz odtwarzać bajki przez dowolny głośnik lub słuchawki.
Tak - stworzyliśmy serię "Cierpliwa Mama" specjalnie dlatego, że rodzice o to prosili. Jedna użytkowniczka powiedziała: "Seria dla mam jest niesamowita - w końcu coś, co pomaga MNIE, nie tylko moim dzieciom." Te 10 sesji audio terapeutycznych pomaga Ci zatrzymać się przed reakcją, zarządzać własną złością i budować spokojniejsze wzorce reagowania. Rodzice wspierający siebie pomagają całej rodzinie.
Open Tales jest zaprojektowane dla dzieci w wieku 3-10 lat, z różnymi seriami skierowanymi do konkretnych grup wiekowych. Młodsze dzieci (3-5 lat) korzystają z bajek o adaptacji przedszkolnej, podczas gdy starsze dzieci (do 10 lat) angażują się w treści o radzeniu sobie ze złością i budowaniu pewności siebie. Treści wspierające rodziców są przeznaczone dla dorosłych opiekunów w każdym wieku.
Dorota AI to Twój asystent rodzicielski 24/7 wbudowany w aplikację. Zapewnia natychmiastowe porady oparte na psychologii dziecięcej, generuje spersonalizowane bajki na konkretne wyzwania Twojego dziecka i sugeruje techniki na trudne momenty. Jeden rodzic powiedział nam: "Używam AI, gdy nie daję rady - pomaga mi zrozumieć, co dzieje się w głowie mojego dziecka."
Tak, możesz anulować subskrypcję w każdej chwili bez kar i ukrytych opłat. Chcemy, żebyś zostawał/a dlatego, że Open Tales pomaga Twojej rodzinie, a nie dlatego, że jesteś związany/a umową. Wypróbuj i zobacz, czy to działa dla Twojego dziecka - jeśli to nie jest odpowiedni wybór, anulowanie jest proste.
Na podstawie naszych ankiet użytkowników, Open Tales pomaga ze: złością i agresją (nasza najpopularniejsza seria), napadami złości i impulsywnością, problemami ze snem, nieśmiałością i niską pewnością siebie, lękiem separacyjnym, adaptacją przedszkolną, nadmiernym czasem przed ekranem, konfliktami między rodzeństwem i wypaleniem rodzicielskim. Każda seria jest skierowana na konkretne wyzwania ze sprawdzonymi technikami.
Pobierz Open Tales za darmo i odkryj moc terapeutycznego opowiadania historii.
Za darmo do wypróbowania · Bez karty kredytowej · Anuluj w każdej chwili